Olivia Twrdy
Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation
& Transformationsbegleiterin
ÜBUNGSGRUPPEN
Die Übungsgruppen richten sich an alle, die die Gewaltfreie Kommunikation bereits kennen und die Methoden sowie die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation gemeinsam üben wollen, um sie immer selbstverständlicher und sicherer im eigenen Leben zu integrieren. In den Übungsgruppen gibt es Raum und Unterstützung für das Arbeiten an eigenen, kleineren und größeren Themen aus dem Alltag.
Mögliche Inhalte
Jede Veranstaltung beginnt mit einer kurzen Einstimmung und einem Austausch über aktuelle Erfahrungen in der Kommunikation. Danach gibt es Übungseinheiten, in denen wir uns auf verschiedene Kommunikationsaspekte konzentrieren, wie z. B. das Formulieren von Bedürfnissen oder das aktive Zuhören. Die Übungen sind interaktiv und beinhalten sowohl Einzel- als auch Gruppenübungen.
Zeitrahmen
90 Minuten in einem festen Rhythmus
Ort
Wir finden gemeinsam passende Räumlichkeiten, die für alle erreichbar sind. Online-Veranstaltungen sind ebenfalls möglich.
Gut zu wissen
Damit alle Teilnehmenden die Möglichkeit haben, sich in meinen Übungsgruppen weiterzuentwickeln, ist Voraussetzung für die Teilnahme, dass bereits Grundwissen in Gewaltfreier Kommunikation vorhanden ist, um die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation anwenden zu können. Daher wünsche ich mir, dass die Teilnehmenden der Übungsgruppen mindestens eine 2-tägige Einführung besucht haben.